吴剑波
武汉大学中南医院 皮肤科 主任医师身体出现风团通常是荨麻疹的表现，可以通过去除病因、局部冷敷、遵医嘱口服药物和调整生活习惯等方法进行治疗。
1. 去除病因：荨麻疹的诱因可能有很多，例如食物过敏、药物过敏或感染等。确定病因后，应尽量避免接触过敏源或停止使用可疑的药物。
2. 局部冷敷：冷敷能够帮助收缩血管，减轻瘙痒和肿胀。可以用冷毛巾或冰袋敷在患处，每次持续10到15分钟。
3. 口服药物：在医生的指导下，可以口服抗组胺药物，如西替利嗪或氯雷他定，以缓解瘙痒和风团的症状。如果症状严重，可能需要使用糖皮质激素类药物，如泼尼松等。
4. 调整生活习惯：日常生活中，要保持皮肤清洁，避免过度抓挠和摩擦。同时，保持良好的作息，避免过度疲劳和精神紧张。
如果身体出现风团的情况持续不缓解，建议及时就医，以明确病因并进行规范治疗。