张辉
安徽医科大学第一附属医院 骨科 主任医师骶髂关节周围炎通常是由于骶髂关节的劳损和退行性变化引起的局部无菌性炎症,主要表现为腰骶部的疼痛、晨起僵硬以及关节活动受限等症状。通过专业医生的指导,局部按摩可以帮助缓解这些症状,常用的手法包括揉捏、推压、叩击和摩擦等。
1.揉捏法:患者需俯卧,施术者站在一侧,使用双手的拇指、食指、中指和无名指在病变关节周围进行轻柔的揉捏,力度应由轻到重,持续3至5分钟。
2.推压法:患者同样处于俯卧位,施术者站在一侧,双手掌根自上而下对病变关节及周围软组织进行推压,力度逐渐加大,操作时间为3至5分钟。
3.叩击法:患者保持俯卧,施术者用掌根或小鱼际在病变关节及周围软组织上进行快速且有节奏的叩击,力度由轻到重,持续3至5分钟。
4.摩擦法:患者仍然处于俯卧位,施术者用小鱼际或掌根在病变关节及周围软组织上进行快速且有节奏的摩擦,力度逐渐加大,操作时间为3至5分钟。
骶髂关节周围炎患者通过按摩可以改善局部血液循环,缓解肌肉痉挛,减轻疼痛,但按摩并不能完全治愈该疾病。如果疼痛持续加重或出现其他症状,建议及时就医并遵循医生的治疗建议。