律娜
安徽医科大学第一附属医院 口腔门诊科 副主任医师牙齿全部拔除后，饮食应以软、易咀嚼和消化为主。具体建议如下：
1. 流质或半流质食物：在拔牙后的几天内，建议食用牛奶、果汁、肉汤、粥等流质或半流质食物。这类食物容易咀嚼和消化，且对口腔的刺激较小。
2. 软食：待口腔的疼痛和肿胀减轻后，可以逐步引入一些软食，如煮熟的鸡蛋、豆腐、鱼肉和土豆泥等。这些食物可以制成细腻的状态，便于咀嚼和消化。
3. 蔬菜和水果：随着恢复的进展，可以逐渐增加蔬菜和水果的摄入。这些食物富含维生素和纤维素，有助于口腔及消化系统的健康。
4. 避免刺激性食物：在恢复期间，应避免辛辣、酸、甜等刺激性食物，以免对口腔和消化道造成刺激，影响恢复效果。
5. 确保营养摄入：拔牙后，需注意摄入足够的蛋白质、钙和维生素 D，以促进口腔和骨骼的愈合。可以适量增加牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类和豆类等富含这些营养素的食物，同时注意补充维生素 D 和适当晒太阳。
拔牙后应根据恢复情况选择合适的食物，确保营养充足，避免刺激。如有疑问，建议咨询医生或营养师。