王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师进行拉伸运动后感到筋疼，可能是由于拉伸过度、肌肉疲劳、柔韧性不足以及运动损伤等多种因素造成的。
1. 拉伸过度：在进行拉伸运动时，如果施加的力量过大或持续的时间过长，可能会导致肌肉和韧带等软组织受到过度拉伸，从而引发肌肉拉伤或韧带撕裂等运动损伤，进而导致筋疼。
2. 肌肉疲劳：如果在拉伸运动之前没有进行充分的热身，肌肉可能会处于紧张和僵硬的状态，这样在拉伸时容易出现肌肉疲劳和酸痛等不适感。
3. 柔韧性不足：缺乏日常拉伸运动会导致肌肉和韧带的柔韧性较差，突然进行高强度的拉伸时，软组织容易受到过度拉伸，从而引发疼痛。
4. 运动损伤：如果之前有过肌肉或韧带的损伤，可能会导致局部软组织的强度下降，这样在拉伸时更容易感到疼痛。
筋疼的原因可能还有其他方面，如果在休息后症状没有缓解，或伴随红肿、淤青等异常现象，建议及时就医，明确病因并遵循医生的建议进行治疗。