吴剑波
武汉大学中南医院 皮肤科 主任医师脚底发白且疼痛，可能是由于长时间站立、过度运动等生理因素造成的，也可能是由足部皮肤病、足底筋膜炎、下肢血管病变等病理因素引起。不同的原因需要不同的处理方式，因此应及时就医以明确病因，并遵循医生的治疗建议。
1. 生理因素：长时间站立或过度运动可能导致脚底发白和疼痛。建议通过适当休息和温水泡脚来缓解这些症状。
2. 足部皮肤病：如脚气（足癣）等足部皮肤病可能引起脚底发白和疼痛。保持足部干燥，穿透气性好的鞋袜，并在医生指导下使用抗真菌药物，如酮康唑或益康唑等，都是有效的措施。
3. 足底筋膜炎：足底筋膜炎是由于足底筋膜的反复微损伤引起的无菌性炎症，可能导致脚底发白和疼痛。建议减少负重，选择舒适的鞋子，并在医生指导下使用非甾体抗炎药，如布洛芬或双氯芬酸钠等。
4. 下肢血管病变：如静脉曲张和动脉粥样硬化等下肢血管病变可能导致脚底供血不足，从而出现发白和疼痛的情况。应及时就医以明确诊断，并进行相应治疗，如静脉曲张可遵医嘱穿弹力袜，口服改善静脉功能的药物，必要时进行手术治疗；动脉粥样硬化可口服抗血小板聚集药物，必要时也需手术。
引起脚底发白和疼痛的原因很多，建议及时就医以明确诊断，并根据病因进行相应的治疗。