王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师持续多天的右膝疼痛，可能是由于过度运动引起的，也可能是由疾病因素造成的，例如滑囊炎、韧带损伤或骨关节炎等。不同的病因需要采取不同的治疗方法，具体如下：
1. 过度运动：应适当休息，减少或避免引发疼痛的活动，如跑步和跳跃等。可以进行冰敷，以减轻疼痛和肿胀。同时，使用弹性绷带进行加压包扎，并抬高患肢也有助于缓解症状。
2. 滑囊炎：应减少导致滑囊炎的动作，例如长时间跪着、蹲着或站立。可以进行热敷或超短波等物理治疗。如果疼痛较为严重，可以服用非甾体类抗炎药，如布洛芬或双氯芬酸钠等。若滑囊炎频繁发作，可能需要考虑滑囊切除手术。
3. 韧带损伤：轻度韧带损伤可通过休息、冰敷、加压包扎和抬高患肢等方法进行治疗。若韧带损伤较为严重，则需进行手术修复。
4. 骨关节炎：应减轻体重，以降低关节负担。可以进行物理治疗，如热敷、超短波和红外线照射等。此外，药物治疗也很重要，包括口服非甾体类抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠等）和关节腔内注射药物（如玻璃酸钠、糖皮质激素等）。若病情严重，可能需要手术治疗，如关节置换术等。
持续多天的右膝疼痛也可能由其他原因引起，如骨折或半月板损伤，建议及时就医，明确病因并遵循医嘱进行规范治疗。