王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师五十肩，亦称肩周炎，主要表现为肩关节周围的疼痛和活动受限。为了缓解五十肩的症状，可以采取多种方法，包括休息、制动、药物治疗、物理治疗、局部封闭疗法以及中医治疗、手术治疗等。
1. 休息：在疼痛的急性期，五十肩患者应适当休息，以减轻症状。
2. 制动：急性期过后，使用前臂吊带进行悬吊制动，可以有效减少肩部活动，从而缓解疼痛。
3. 药物治疗：口服非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠和美洛昔康等，能够减轻炎症和疼痛。此外，关节腔内注射糖皮质激素和局部麻醉药物也有助于缓解疼痛和炎症。
4. 物理治疗：采用超短波、冲击波、热敷和红外线照射等物理治疗手段，可以促进血液循环，减轻炎症，缓解疼痛。
5. 局部封闭疗法：在疼痛部位注射局部麻醉药和糖皮质激素，有助于缓解疼痛和炎症。
6. 中医治疗：中医的推拿、按摩和针灸等方法也能有效缓解疼痛。
7. 手术治疗：对于严重的肩周炎患者，若保守治疗效果不理想，可以考虑手术治疗，如肩关节松解术等。
五十肩的治疗应根据患者的具体情况选择合适的方法，建议在医生的指导下进行。同时，患者应注意日常生活中的保健，保持正确的姿势，避免过度劳累，并注意肩部保暖，以预防和缓解肩周炎的症状。