肖学敏
福建医科大学附属协和医院 皮肤科 副主任医师头发从前粗糙，现在变细可能与多种因素有关，包括日常护理、健康状况、遗传因素和发型处理等。
1. 日常护理：头发的质量和外观在很大程度上依赖于日常护理。适当的洗发、护发和造型方法能够改善头发的质地和外观。使用温和的洗发水和护发素，避免高温吹风和频繁染烫，可以有效提升头发的质量。
2. 健康状况：头发的生长和质量与身体健康有关系。营养不良、缺乏维生素和矿物质、荷尔蒙失衡、压力以及疾病等因素都可能导致头发变得脆弱和粗糙。保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适度运动和充足睡眠，有助于促进头发的健康生长。
3. 遗传因素：头发的质地和生长速度也可能受到遗传的影响。有些人天生头发较细软，而另一些人则拥有较粗硬的发质。
4. 发型处理：头发的处理方式同样会影响其质量和外观。频繁使用热工具如吹风机、卷发棒或直发器等，可能会损害头发的结构，使其变得脆弱和粗糙。此外，频繁的染发和烫发也会对头发造成伤害，导致其变细。
总之，头发从前粗糙，现在变细可能与多种因素有关。如果对头发的质量和外观感到担忧，建议咨询专业的发型师或皮肤科医生，以获取更好的建议和治疗方案。