吴剑波
武汉大学中南医院 皮肤科 主任医师痤疮反复出现白头，通常与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管角化异常以及痤疮丙酸杆菌感染等因素密切相关。为了改善这一情况，建议采取调整生活方式、药物治疗、化学治疗和物理治疗等多种方法。
1. 调整生活方式：选择清水或适合的洁面产品，去除皮肤表面的多余油脂、皮屑和细菌，但要避免过度清洗，注意控油和保湿，以保持皮肤的水油平衡。
2. 药物治疗：外用维A酸类药物是轻度痤疮的首选单药治疗方案，也是中度痤疮的联合用药和维持治疗的优选。常用药物包括第一代维A酸类如0.025%～0.1%维A酸乳膏、异维A酸凝胶等以及第三代维A酸类如0.1%阿达帕林凝胶和他扎罗汀乳膏。
3. 化学治疗：可以使用果酸和水杨酸等，通过加速表皮细胞的脱落和更新，减少皮脂分泌，并抑制痤疮丙酸杆菌的生长，从而缓解症状。
4. 物理治疗：对于无法耐受药物治疗的患者，可以考虑使用红蓝光照射来治疗轻度和中度痤疮。红蓝光的光动力效应能够破坏痤疮丙酸杆菌，减轻炎症反应。
痤疮患者应避免用手挤压或抓挠痤疮，以免加重感染。同时，保持良好的生活习惯，避免熬夜和辛辣刺激性食物，有助于预防痤疮的复发。如果痤疮症状较为严重，建议及时就医，以上药物应在医生指导下使用。