张辉
安徽医科大学第一附属医院 骨科 主任医师手肘关节疼痛若持续一个月，可能由多种因素引起，如过度劳累、外伤、关节炎或颈椎病等，具体处理方法需根据原因而定。
1. 过度劳累：长时间从事重体力劳动或剧烈运动，可能导致肘关节的劳损，进而引发疼痛。患者应重视休息，避免过度使用肘部，并可通过热敷和按摩等方式来缓解不适。
2. 外伤：外部创伤可能导致肘关节的骨折、脱位或韧带损伤，造成疼痛。患者应及时就医，依据具体情况选择保守治疗或手术干预。
3. 关节炎：如骨关节炎、类风湿关节炎和痛风性关节炎等常见疾病，均可能引起肘关节疼痛。患者应注意休息，避免过度活动，并可采用热敷、超短波等物理治疗手段，遵循医嘱使用非甾体抗炎药物，如双氯芬酸钠和布洛芬，必要时可使用透明质酸钠等药物进行治疗。若病情严重，可能需要手术。
4. 颈椎病：颈椎病可能压迫神经根，导致肘关节疼痛。患者应避免长时间伏案工作，进行颈椎牵引和超短波等物理治疗，遵医嘱服用维生素B1、甲钴胺等神经营养药物，并可使用甘露醇和地塞米松等药物以减轻神经根水肿。若病情严重，手术治疗也可考虑。
手肘关节疼痛的原因多样，若症状持续一个月未见好转，建议及时就医，明确诊断并在医生指导下进行规范治疗。