罗莉
安徽医科大学第一附属医院 内分泌科 主任医师TSH是促甲状腺激素，促甲状腺激素偏高需要注意不能吃含碘量高的食物，如海带、紫菜等，还不能吃含碘量高的药物，如西地碘含片等，否则可能加重甲状腺滤泡细胞的损伤，使甲状腺功能减退程度增加。平时的饮食要注意营养搭配，同时注意锻炼身体。具体如下：
促甲状腺激素是脑垂体分泌的一种糖蛋白激素，主要作用是兴奋甲状腺，刺激甲状腺滤泡上皮细胞增生，促进甲状腺合成、分泌甲状腺激素，以维持甲状腺激素的正常水平。若促甲状腺激素偏高，通常提示甲状腺功能减退，可能会导致全身肿胀、反应迟钝、体重增加和面色苍白等甲状腺功能减退的突出症状。而摄入过多的碘，会加重对甲状腺滤泡细胞的损伤，导致甲状腺功能减退进一步恶化。因此，促甲状腺激素偏高通常不能吃含碘量较高的食物，如海带、紫菜、虾类、贝类等，也不能长期服用含碘量高的药物，如盐酸胺碘酮片、西地碘含片等。但可以适当吃些碘盐补充碘，注意不要过量。平时的饮食要注意营养搭配，膳食合理，少吃辛辣、油腻的食物。同时需要注意身体锻炼，每天养成良好的生活习惯，早睡早起，不抽烟。
建议促甲状腺激素偏高的患者及时就医，明确病因，并进行相对应治疗，如遵医嘱服用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物。