王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师胸椎在健身时受伤，需根据损伤的严重程度采取相应的治疗措施。常见的治疗方法包括休息、药物治疗、物理治疗和手术治疗等。
1. 休息：胸椎受伤后应立即停止健身活动，以防加重损伤。必要时可使用胸背部支具进行固定，以减轻疼痛感。
2. 药物治疗：可遵医嘱使用非甾体抗炎药，如布洛芬和双氯芬酸钠，以缓解疼痛和炎症。同时，肌肉松弛剂如乙哌立松也可帮助缓解肌肉紧张和疼痛。
3. 物理治疗：对于轻度胸椎损伤，热敷、超短波和按摩等物理治疗方法可以促进血液循环，减轻疼痛。
4. 手术治疗：若胸椎损伤较为严重，如发生骨折或脱位，可能需要手术来修复受损的胸椎。
在健身时，需保持正确的姿势和动作，避免过度用力或过度伸展。同时，应根据自身的身体状况选择合适的运动方式和强度。如感到不适，应立即停止运动，及时就医。