王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师腰突患者在蹲下后无法起身，可能是由于腰部肌肉力量减弱或神经根受到压迫等因素造成的。可以通过休息、物理治疗、药物治疗和手术治疗等方式来改善这些症状。
1. 休息：当蹲下后无法站起时，建议立即停止活动，寻找一个舒适的姿势进行休息，以减轻腰部的负担。
2. 物理治疗：可以采用热敷、超短波治疗和红外线照射等物理疗法，帮助缓解肌肉的紧张和疼痛。同时，进行一些康复训练，如桥式运动和飞燕式等，有助于增强腰部肌肉的力量，从而减轻腰突的症状。
3. 药物治疗：如果疼痛较为严重，可以在医生的指导下使用非甾体抗炎药，如布洛芬或双氯芬酸钠，以缓解疼痛。此外，口服一些肌肉松弛剂，如盐酸乙哌立松，也能有效缓解肌肉的紧张。
4. 手术治疗：对于症状严重且保守治疗效果不佳的腰突患者，可以考虑手术治疗。常见的手术方式包括单纯髓核摘除术和融合内固定术等。
腰突患者在蹲下后起不来可能还有其他原因，若症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因并在医生指导下进行相应治疗。