张辉
安徽医科大学第一附属医院 骨科 主任医师剖腹产后出现右侧盆骨疼痛可通过休息和热敷、物理治疗、康复训练、药物治疗、手术治疗等进行处理。
1. 休息和热敷:剖宫产后出现盆骨疼痛时,适当的卧床休息可以缓解症状。同时,使用热水袋或热毛巾在疼痛部位进行热敷,有助于促进血液循环,减轻疼痛感。
2. 物理治疗:采用红外线照射、超短波或电疗等物理治疗手段,可以改善局部的血液循环,促进炎症的吸收,从而缓解疼痛。
3. 康复训练:进行盆底肌肉训练和凯格尔运动等康复训练,有助于增强盆底肌肉的力量,减轻疼痛,并预防和治疗盆底功能障碍。
4. 药物治疗:若疼痛较为严重,可以在医生的指导下使用非处方止痛药,如布洛芬或对乙酰氨基酚等。
5. 手术治疗:如果盆骨疼痛是由于耻骨联合分离或骨折等原因引起的,可能需要考虑手术治疗。
如果剖宫产后盆骨疼痛持续时间较长,或伴随发热、肿胀等异常情况,建议及时就医,以便明确病因并在医生指导下进行相应治疗。