如何治疗手臂弯曲时手肘的疼痛

王发圣

福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师

手臂弯曲时手肘疼痛的原因有多种,包括网球肘、高尔夫球肘、肌肉拉伤和肘关节炎等。具体处理方案根据原因而定。

1. 网球肘:也称为肱骨外上髁炎,主要是由于肘关节外侧前臂伸肌起点的肌腱发炎引起的疼痛。患者应注意休息,若疼痛剧烈可服用布洛芬或双氯芬酸钠等药物来缓解。此外,超短波、冲击波和热敷等物理治疗方法也可有效缓解症状。对于症状严重且病程较长的患者,可以考虑局部封闭治疗,若保守治疗效果不理想,则可能需要手术干预。

2. 高尔夫球肘:即肱骨内上髁炎,属于前臂屈肌起点的慢性损伤性炎症。患者应减少前臂的旋转活动,若症状较重可进行局部封闭治疗,同时也可以采用热敷和超短波等物理治疗方法。如果症状严重,手术治疗也是一种选择。

3. 肌肉拉伤:手臂弯曲时的肘部疼痛也可能是因为肌肉拉伤。患者应立即停止活动,并进行冰敷以减轻疼痛和肿胀。口服布洛芬或双氯芬酸钠等药物也能帮助缓解疼痛。

4. 肘关节炎:肘关节的炎症同样会导致手臂弯曲时的肘部疼痛。患者应减少活动并注意休息,口服布洛芬或塞来昔布等药物可以缓解疼痛。热敷、超短波和冲击波等物理治疗方法也有助于促进血液循环和减轻炎症。若病情严重,可能需要进行手术治疗。

手臂弯曲时手肘疼痛的原因还有其他可能性,如骨折或肿瘤等。如果症状持续不缓解,建议及时就医,明确病因并遵循医嘱进行治疗。

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