王勇
河南省人民医院 全科 主任医师感冒发烧指上呼吸道感染发热。上呼吸道感染发热、咳嗽的患者能适量喝豆浆，但应避免过多饮用，以免引起腹胀等不适。患者应遵医嘱使用抗病毒颗粒等药物治疗，也应保持作息规律，定期进行户外运动。
豆浆中含有蛋白质、钾、烟酸以及大豆异黄酮、植物甾醇等营养成分，其中也含有大量的钙，能为机体补充所需的钙质。因此，上呼吸道感染发热的患者可以适量饮用豆浆，为人体补充能量，提供蛋白质。但应避免过多摄入，饮用过多豆浆后，身体会在消化酶的作用下产气，可能会引起腹胀、腹泻等不适症状。此外，患有消化道疾病的患者，应避免饮用豆浆。
上呼吸道感染、发热的患者，应遵医嘱使用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊、抗病毒颗粒等药物治疗，起到抗病毒、清热、解毒的作用。同时可定期使用热水泡脚，促进身体新陈代谢，排出体内毒素，减轻发热症状。在日常生活中也应养成良好的生活习惯，保持作息规律，避免熬夜。还需定期进行户外运动，如散步、游泳等，增强自身体质。