张辉
安徽医科大学第一附属医院 骨科 主任医师翻身和走路时臀部一侧的疼痛可能由多种因素引起，包括肌肉拉伤、坐骨神经痛、髋关节或骶髂关节疾病以及腰椎间盘突出等。
1. 肌肉拉伤：肌肉拉伤是导致臀部一侧疼痛的常见原因。通常是由于过度运动、姿势不当或突然的外力造成的。受伤的肌肉可能会出现肿胀、疼痛和活动受限等症状。
2. 坐骨神经痛：坐骨神经痛是由于坐骨神经受到压迫或刺激而引发的疼痛。这种疼痛通常出现在臀部、大腿后侧、小腿和足部，翻身和走路时可能会加重。
3. 髋关节或骶髂关节疾病：髋关节或骶髂关节的疾病也可能导致臀部一侧的疼痛。包括髋关节滑囊炎、髋关节骨关节炎和骶髂关节炎等。
4. 腰椎间盘突出：腰椎间盘突出是由于腰椎间盘突出压迫神经根而引起的疼痛。这种情况可能导致臀部、腿部和足部出现疼痛、麻木和无力等症状。
如果在翻身和走路时感到臀部一侧疼痛，建议尽快就医，进行检查以明确病因，并遵循医生的治疗建议。