王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师睡觉时腿一伸直就抽筋，可能与多种因素有关，如过度疲劳、寒冷刺激、低钙血症和腰椎间盘突出症等。
1. 过度疲劳：长时间站立、行走或进行剧烈运动可能导致腿部肌肉疲劳，晚上休息时，腿部肌肉可能会突然收缩，进而引发抽筋现象。
2. 寒冷刺激：如果在睡觉时腿部长时间暴露在寒冷环境中，可能会导致肌肉强烈收缩和血管痉挛，从而引起抽筋。
3. 低钙血症：血液中钙含量过低会增加肌肉的兴奋性，容易导致肌肉痉挛，尤其是在腿部伸直时。这种情况常见于老年人、孕妇和哺乳期女性。
4. 腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出可能压迫神经根，导致腿部肌肉出现异常收缩和疼痛，尤其在腿伸直时更为明显。
如果经常在睡觉时腿一伸直就抽筋，建议及时就医，找出原因并遵循医生的建议进行治疗。