律娜
安徽医科大学第一附属医院 口腔门诊科 副主任医师牙结石清洗后，有些人可能会经历牙齿对冷热刺激的敏感、轻微疼痛或不适，通常这些症状会在几天内自然缓解。如果不适感持续时间较长或加重，可能是感染等问题的迹象，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。可以通过一些方法来缓解，如保持口腔清洁、使用抗敏感牙膏等。
1. 保持口腔清洁：养成良好的口腔卫生习惯，每天至少刷牙两次，每次持续至少2分钟，并辅以牙线或漱口水进行清洁。尽量避免食用过冷、过热或辛辣刺激的食物，以免加重牙齿的不适。
2. 使用抗敏感牙膏：抗敏感牙膏能够有效缓解牙齿敏感，减轻不适感。
若情况较为严重，建议尽快就医并遵循医生的建议进行治疗。