王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师一侧颈部和后背肌肉疼痛明显，并伴有高低肩的现象，可能是不良姿势、肌肉拉伤、颈椎病、脊柱侧弯等多种因素。如果症状持续存在，建议尽快就医，以便明确病因并进行针对性治疗。
1. 不良姿势：长时间维持不正确的坐姿、站姿或睡姿，可能导致一侧颈部和后背肌肉的紧张、僵硬和疼痛，甚至引发高低肩的情况。
2. 肌肉拉伤：在运动时，若颈部和后背的肌肉被过度拉伸或扭伤，可能会引起肌肉疼痛、僵硬和活动受限，同时也可能导致高低肩的出现。
3. 颈椎病：颈椎病是一种脊柱疾病，颈椎间盘突出或颈椎骨质增生等病变可能压迫神经根和脊髓，导致颈肩部的疼痛、僵硬、麻木及肌肉力量下降等症状。
4. 脊柱侧弯：脊柱侧弯是一种三维畸形，可能导致肩膀高低不平，同时伴随后背疼痛、肌肉紧张和僵硬等症状。
此外，一侧颈部和后背肌肉疼痛及高低肩的现象还可能与其他疾病有关，如强直性脊柱炎和肩周炎等。如果症状持续不见好转，建议及时就医，进行检查，明确病因并遵循医嘱进行治疗。