王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师摔倒后脖子僵硬，可能是由于颈部肌肉拉伤、颈椎损伤或骨折等原因引起的，可以通过制动休息、物理治疗、药物治疗和手术治疗等方式来改善症状。
1. 制动休息：摔倒后应保持颈部的稳定，避免剧烈活动。如果症状较轻，可以佩戴颈托来固定颈部，从而缓解脖子僵硬的感觉。
2. 物理治疗：在摔倒后的72小时内，可以间歇性地进行冷敷，以减轻疼痛和肿胀。72小时后，可以采用热敷或红外线照射，促进血液循环和消炎。如果是肌肉拉伤，急性期过后可以进行康复训练，以增强颈部肌肉的力量，改善脖子僵硬的情况。
3. 药物治疗：如果脖子僵硬的症状较为严重，可以在医生的指导下使用药物，如口服布洛芬或双氯芬酸钠等止痛药。
4. 手术治疗：若脖子僵硬是由颈椎损伤或骨折引起的，可能需要进行手术治疗，以修复受损的颈椎结构，减轻脖子僵硬的症状。
摔倒后脖子僵硬，建议及时就医，明确诊断后选择合适的治疗方案。