如何处理膝盖走路时的移位疼痛

王发圣

福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师

膝盖在行走时出现移位疼痛的原因可能包括膝关节韧带损伤、半月板损伤、髌骨脱位以及膝关节游离体等。针对不同的病因,可以采取相应的治疗措施。

1. 膝关节韧带损伤:例如前交叉韧带和后交叉韧带的损伤。在急性期,需进行局部冷敷、加压包扎和休息,以减轻肿胀和疼痛;在缓解期,可以进行康复训练,包括肌肉力量和关节活动度的训练。如有必要,可能需要手术治疗,如关节镜下的韧带重建术。

2. 半月板损伤:轻度半月板损伤可通过休息、减少活动和佩戴膝关节支具来治疗;而严重的半月板损伤则需要手术治疗,如关节镜下的半月板修复术或部分切除术。

3. 髌骨脱位:在急性期,应进行膝关节的加压包扎、冰敷和制动处理;缓解期则可进行康复训练,包括肌肉力量和关节活动度的训练。若髌骨反复脱位,可能需要手术治疗,如髌骨内侧支持带紧缩术或外侧支持带松解术。

4. 膝关节游离体:游离体可能导致关节交锁、疼痛和肿胀等症状。可以通过关节镜手术将游离体取出。

导致膝盖在行走时移位疼痛的原因较多,可能还与膝关节骨关节炎、髌骨软化症等疾病相关。如果症状持续不缓解,建议及时就医,明确病因并在医生指导下进行规范治疗。

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