肩周小关节紊乱应如何治疗

肩周小关节紊乱是指肩关节周围的小关节出现错位、滑膜嵌顿等异常现象，主要表现为肩部疼痛和活动受限。治疗肩周小关节紊乱的方法包括手法复位、药物治疗、物理治疗、局部封闭治疗和康复锻炼等。

1. 手法复位：常用的手法复位技术有足登法和肩关节外展法，这些操作需由专业医生执行，以恢复小关节的正常位置。

2. 药物治疗：肩周小关节紊乱可能引起肩关节周围软组织的炎症和疼痛，非甾体类抗炎药如布洛芬和双氯芬酸钠可用于缓解疼痛和炎症。

3. 物理治疗：采用超短波、红外线、热敷和按摩等物理治疗手段，可以促进局部血液循环，减轻疼痛，帮助恢复。

4. 局部封闭治疗：对于疼痛较为严重的患者，可以在肩关节周围注射局麻药和糖皮质激素类药物，如利多卡因和醋酸泼尼松龙，以减轻疼痛和炎症。

5. 康复锻炼：在治疗期间及之后，需要进行适当的康复锻炼，包括肩关节的旋转、外展、内收和后伸等，以恢复肩关节的正常活动范围，并增强周围肌肉的力量和稳定性。

肩周小关节紊乱的治疗方案应根据具体情况进行选择，建议及时就医，并在医生指导下进行治疗。