王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师肩胛部疼痛和胳膊发凉可能由多种因素引起，包括肌肉劳损、神经根型颈椎病、肩周炎以及局部血液循环障碍等，因此建议尽早就医，明确病因后进行相应治疗。
1. 肌肉劳损：肩胛部疼痛和胳膊发凉可能是因为肌肉劳损。长时间保持同一姿势或过度用力可能导致肩胛骨周围的肌肉出现慢性劳损，进而引发疼痛、无力和发凉等症状。
2. 神经根型颈椎病：神经根型颈椎病是颈椎病的一种形式，颈椎的病变可能压迫支配肩胛和上肢的神经根，导致肩胛疼痛、胳膊发凉、无力和麻木等表现。
3. 肩周炎：肩周炎是肩关节周围组织的炎症，可能导致肩关节疼痛和活动受限，同时伴随上肢发凉和无力等症状。
4. 局部血液循环障碍：局部血液循环不畅也可能导致肩胛痛和胳膊发凉。长时间处于寒冷环境或穿着过少可能影响肩胛骨及胳膊的血液循环，造成疼痛和发凉。
此外，肩胛痛和胳膊发凉的原因还有其他可能性，如上肢血管疾病等，建议及时就医，明确病因并进行针对性治疗。