张辉
安徽医科大学第一附属医院 骨科 主任医师腰椎间盘突出引起的脚底和腿部表皮疼痛，通常是由于突出的椎间盘压迫了控制下肢的神经。可以采取一般治疗、物理治疗、药物治疗和手术治疗等多种方法进行干预。
1. 一般治疗：在疼痛发作的急性期，患者应严格卧床休息，建议选择硬板床以避免软床带来的不适。在症状缓解后，可以适度进行康复锻炼，但应避免剧烈的运动。
2. 物理治疗：通过热敷、超短波、红外线照射等物理治疗手段，可以促进局部血液循环，从而减轻疼痛感。
3. 药物治疗：可以口服非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠和塞来昔布等，以缓解疼痛。如果伴随肌肉痉挛，可以使用肌肉松弛药，如氯唑沙宗和替扎尼定等。如果神经根因受压而出现水肿，脱水剂如甘露醇也可考虑使用。
4. 手术治疗：对于病情严重且保守治疗无效的患者，可以考虑手术治疗，如单纯髓核摘除术或融合内固定术等。
如出现腰椎间盘突出引起的脚底和腿部表皮疼痛，建议及时就医，并在医生指导下进行规范治疗，避免自行用药。