吴剑波
武汉大学中南医院 皮肤科 主任医师手部皮肤的粗糙和干裂现象可能是多种因素引起的，如皮肤干燥、摩擦或感染等。保养措施包括保持手部湿润、去除死皮、治疗皮肤病、佩戴手套等。
1. 保持手部湿润：使用含有甘油、尿素等成分的护手霜，可以有效保持手部皮肤的水分。尤其是在洗手后或接触水和清洁剂后，要及时涂抹护手霜。
2. 去除死皮：使用手部去角质产品，如磨砂膏或去角质手套，可以帮助去除手部表面的死皮细胞，促进新细胞的生成。但需注意不要过度去角质，以免对皮肤造成伤害。
3. 治疗皮肤病：如果手部的粗糙和干裂是由皮肤病引起的，如湿疹或手癣，应该及时就医。医生通常会根据具体情况提供相应的治疗方案。
4. 佩戴手套：在进行家务或接触刺激性物质时，佩戴手套可以有效减少手部皮肤的摩擦和刺激，从而保护手部皮肤。
总之，手部皮肤的保养需要长期坚持，建议根据个人情况选择合适的方法。同时，也要保持均衡饮食，多喝水，确保充足的睡眠。