张辉
安徽医科大学第一附属医院 骨科 主任医师11岁男孩出现脚痛和手痛的原因有很多种，可能包括生长痛、过度运动、感染、关节炎和骨折等。如果疼痛持续不减，建议尽快就医，以便明确病因并遵循医生的治疗建议。
1. 生长痛：11岁男孩正处于快速生长的阶段，可能会出现生长痛，尤其是在腿部和手臂。这种疼痛通常是由于肌肉和骨骼的迅速生长引起的，通常在晚上更为明显，但不会影响孩子的日常活动。
2. 过度运动：在参与各种体育活动时，11岁男孩可能会因运动过度而感到脚痛和手痛，通常在休息后疼痛会有所缓解。
3. 感染：如果孩子感染了病毒或细菌，可能会导致肌肉和骨骼的疼痛，通常还会伴随发热和乏力等症状。
4. 关节炎：幼年特发性关节炎是一种儿童风湿性疾病，主要表现为关节疼痛、肿胀和活动受限等。
5. 骨折：如果孩子的脚或手受到外伤，可能会导致骨折，进而引起疼痛、肿胀和淤血等症状。
11岁男孩脚痛手痛的原因可能还有其他因素，若疼痛持续不缓解或伴随其他不适，建议及时就医，明确病因并遵循医生的建议。