王勇
河南省人民医院 全科 主任医师感冒指上呼吸道感染，发烧指发热。上呼吸道感染发热患者通常不可以吃粽子，可能会加重疾病的症状，可以在医生的指导下使用抗病毒口服液等药物来进行治疗。平时注意多休息，适当进行锻炼。
上呼吸道感染多数是由病毒感染引起的，会在体内释放出大量的内毒素，作用于下丘脑体温调节中枢，会使体内产热增加，散热减少，从而导致体温超出正常范围。发热是一种自我保护的症状，说明体内的巨噬细胞、白细胞等在与病毒作斗争，同时不耐高温的感冒病毒变弱，从而增强机体的免疫力，消除病原体。粽子中含有大量的糖分，过量食用会导致呼吸道黏液积聚，使痰液不能及时从呼吸道排出。痰液是细菌的重要培养基，如果不能随时及时排出，会加重气管、支气管周围炎症，导致持续发热。粽子通常是一种不易消化的食物，食用过多也会导致消化不良。
上呼吸道感染发热患者可以在医生的指导下使用感冒药片、抗病毒口服液、感冒止咳胶囊等药物来进行治疗。平时注意作息规律，避免熬夜。适当进行体育锻炼，以提高自身的抵抗力。