王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师颈部疼痛导致翻身时感到不适，可能与多种因素有关，包括颈部肌肉劳损、颈椎病、外伤、感染和肿瘤等。
1.颈部肌肉劳损：长时间维持同一姿势，例如低头工作、频繁使用手机或电脑，可能导致颈部肌肉紧绷和僵硬，甚至引发肌肉筋膜的炎症，进而引起颈部疼痛。
2.颈椎病：颈椎的骨质增生或椎间盘突出等问题会导致颈椎病。颈椎病常常引起颈部疼痛，特别是在颈部旋转或扭动时。患者在夜间翻身时，由于颈部姿势的变化，疼痛可能会加剧。
3.外伤：颈部遭受外力撞击，如交通事故或跌倒，可能导致颈部的肌肉、骨骼和神经等组织受损，从而引发疼痛，疼痛在颈部活动时，尤其是翻身时，可能会加重。
4.感染：颈部淋巴结感染或咽喉炎等疾病也可能导致颈部疼痛，疼痛在颈部活动时，特别是翻身时，可能会加重。
5.肿瘤：颈部的骨骼、肌肉或神经等组织发生肿瘤病变，也可能引起颈部疼痛，在颈部活动时，尤其是翻身时，可能会导致疼痛加重。
此外，颈部疼痛的原因还包括强直性脊柱炎、纤维肌痛综合征等疾病。如果颈部疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确病因并遵循医生的治疗建议。