陈素玉
安徽省立医院 生殖健康与不孕症科 主任医师绝经后子宫大小一般没有一个固定的标准，通常认为在绝经后短时间内子宫长度大约为7-8cm，宽度4-5cm，厚度2-3cm，宫腔容积5mL是正常的，与育龄期妇女基本一致，随着年龄增加，子宫会进一步萎缩。具体如下：
绝经是指女性由于卵巢功能衰竭导致的永久无月经状态。由于卵巢功能衰竭，女性体内雌孕激素水平会下降，导致女性性器官的萎缩。但一般来说，在绝经期的初期，子宫萎缩并不明显，基本与育龄期的女性子宫相差不大，即长度大约为7-8cm，宽度4-5cm，厚度2-3cm，宫腔容积5mL是正常的。若子宫出现异常增大或是萎缩过快的现象，建议及时就医检查。
女性绝经后可以每天选择自己喜欢的项目运动一段时间，如做操、瑜伽、慢跑、广场舞等。平时注意避免经常熬夜，要保证充足的睡眠。另外，要注意自己的身体变化，如果绝经后又出现阴道出血的现象，建议及时就诊。每年定期进行妇科体检，可以帮助排除宫颈、子宫内膜等病变。