王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师右侧腰部肌肉的紧绷和酸痛可能由多种原因引起，包括肌肉疲劳、腰肌筋膜炎、腰椎间盘突出和急性腰扭伤等。
1. 肌肉疲劳：长时间维持同一姿势，比如长时间坐着、站着或弯腰，可能导致右侧腰部肌肉疲劳，从而引发紧张、僵硬和酸痛等不适感。
2. 腰肌筋膜炎：常见的无菌性炎症，通常由肌肉疲劳、寒冷或潮湿等因素引起，主要症状包括腰背部的广泛疼痛、肌肉紧张和僵硬，按压时会感到明显的压痛点。
3. 腰椎间盘突出：由于腰椎间盘的髓核向外突出，压迫到神经根或马尾神经。患者可能会感到腰痛、下肢放射痛以及腰部肌肉的紧张和僵硬。
4. 急性腰扭伤：由于腰部的肌肉或韧带等软组织在外力作用下突然被牵拉或扭曲，导致急性撕裂伤。患者通常会感到腰痛、肌肉紧张和活动受限。
如果出现右侧腰部肌肉紧绷和酸痛的症状，建议尽快就医，明确病因并遵循医生的治疗建议。