王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师背部中段脊椎疼痛可能是多种因素引起的，包括长时间的不良姿势、过度疲劳、脊椎疾病以及背肌筋膜炎等。可以采取休息、物理治疗、药物治疗和手术治疗等多种方式进行干预。
1. 休息：在感到背部中段脊椎疼痛时，建议适当的休息，避免长时间维持同一姿势，减少过度劳累，尽量避免弯腰和搬运重物等活动。
2. 物理治疗：物理治疗有助于改善背部的血液循环，缓解肌肉的紧张和疼痛。常用的方法包括热敷、红外线照射、超短波和冲击波等。
3. 药物治疗：可以使用非甾体类抗炎药，如布洛芬和双氯芬酸钠，以减轻疼痛和炎症。如果疼痛较为严重，建议局部麻醉剂和糖皮质激素的封闭治疗。
4. 手术治疗：若背部中段脊椎疼痛是由脊椎病变引起，如脊椎骨折或腰椎间盘突出，则可能需要手术治疗。手术可以去除病变组织，缓解疼痛，并恢复脊椎的正常结构和功能。
如出现背部中段脊椎疼痛的症状，建议及时就医，明确病因，并在医生指导下进行适当治疗。