王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师膝盖骨刺，即膝关节骨质增生，是一种关节退行性疾病，通常不会引发明显症状，因此不需要特别治疗。然而，如果出现疼痛、肿胀或活动受限等情况，可以通过多种方式进行处理，包括一般治疗、物理治疗、药物治疗和手术治疗等。
1. 一般治疗：适当的休息，需减少不合理的运动，避免长时间的跑步、跳跃和蹲下，尽量避免爬楼梯和爬山等活动。可以选择低强度的有氧运动，如散步和游泳等。对于肥胖患者，减肥是减轻关节负担的重要措施。
2. 物理治疗：可以采用热敷、超短波和冲击波等物理治疗手段，以缓解疼痛和肌肉紧张。
3. 药物治疗：可以口服非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠和塞来昔布等，这些药物能够减轻炎症并缓解疼痛。此外，还可以在关节腔内注射玻璃酸钠等药物，以改善关节功能。
4. 手术治疗：对于保守治疗无效且症状严重，影响患者生活质量的情况，可以考虑手术治疗，如关节镜下清理术、截骨术或人工关节置换术等。
膝盖骨刺患者应及时就医，遵循医生的指导进行规范治疗，避免自行用药。