王文艳
四川省人民医院 心血管内科 主任医师高压161，低压111即收缩压为161mmHg，舒张压为111mmHg，属于中度高血压，是比较高的。应及时就诊在医生指导下使用厄贝沙坦氢氯噻嗪片等药物治疗，平时需保持良好的精神状态，多食用绿色蔬菜。具体如下：
正常血压范围为收缩压90~139mmHg，舒张压60~89mmHg。而当出现上述结果时，已超出正常范围，为中度高血压，是比较严重的现象。此时可能会导致出现失眠、无力、困倦、头痛等不适症状，且也可能会诱发冠心病、心力衰竭、肾脏衰竭等并发症。
此时建议及时遵医嘱使用利尿剂治疗，常用的药物有氢氯噻嗪片、复方四嗪利血平片、厄贝沙坦氢氯噻嗪片等，此类药物降压作用稳定、缓慢、相对持久。同时也可使用β受体拮抗剂治疗，适用于轻度和中度高血压，可治疗心率快或合并心绞痛和慢性心力衰竭的患者，常用药物有盐酸普萘洛尔片、琥珀酸美托洛尔缓释片、比索洛尔氨氯地平片等。
平时应保持良好的精神状态，及时消除紧张和抑郁。还应适当休息，合理安排适当的运动。对于容易激动的患者，应做好护理工作，减少不良刺激，确保处于安静舒适的环境。可多食用绿色蔬菜、新鲜水果和高钙食物，如芹菜、韭菜、西兰花、梨等。