张辉
安徽医科大学第一附属医院 骨科 主任医师躺卧时感到脊椎疼痛的原因有多种，可能包括床垫不适、脊柱病变、腰肌劳损和强直性脊柱炎等。如果症状持续不见好转，建议尽快就医以确定病因。
1. 床垫不适：床垫如果过软或过硬，可能导致脊柱在躺卧时缺乏支撑，从而引发脊椎疼痛。选择合适的床垫可以有效缓解不适感。
2. 脊柱病变：脊柱的病变，如退行性变、侧弯或骨折等，可能在躺卧时引起疼痛。建议及时就医，进行检查，以明确病因并采取相应的治疗措施。
3. 腰肌劳损：长期保持不良姿势或过度劳累可能导致腰肌劳损，从而在躺卧时感到脊椎疼痛。通过改善生活习惯、适当休息、热敷和按摩等方法可以帮助缓解疼痛。
4. 强直性脊柱炎：这是一种慢性炎症性疾病，主要影响骶髂关节、脊柱及周围软组织，常伴有脊椎疼痛、僵硬和畸形等症状。
此外，躺卧时脊椎疼痛的原因还可能包括腰椎间盘突出、腰椎管狭窄和骨质疏松等。如果疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确病因并遵循医生的治疗建议。