王勇
河南省人民医院 全科 主任医师过敏导致整个脚都肿了，主要是由于接触、摄入过敏原后，体内激肽成分大量释放，引起毛细血管扩张。此时一般可以通过日常护理、饮食调节、口服药物的方法进行治疗，出现不适症状时，应及时就医治疗。具体如下：
1、日常护理：出现上述现象时，可以通过冰敷缓解不适，但需注意避免长时间冰敷，以免造成冻伤。还应避免再次接触过敏原，在就医时，需及时告知医生过敏史，以免造成不良后果。
2、饮食调节：应避免食用刺激性、易过敏的食物，如辣椒、大蒜、鱼、虾等，否则可能加重病情。饮食以清淡、易消化为主，还需注意营养均衡，多食用新鲜的水果和蔬菜，适量食用肉类食物。
3、口服药物：当出现过敏现象时，可以在医生的指导下口服地氯雷他定片、氯雷他定胶囊、依巴斯汀片等抗组胺药物，能有效缓解过敏引起的不适症状。
除口服药物外，还可以遵医嘱外用炉甘石洗剂、莫匹罗星软膏等药物进行治疗。平时还要保持愉快的心情，适当锻炼，若长时间未缓解，应及时前往医院就诊，并进行针对性治疗。