王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师椎体 L1-5 边缘骨质增生是一种影像学表现，通常与年龄增长、劳损或创伤等因素有关。若无明显症状，通常不需治疗，但应保持良好的生活习惯，以防病情加重；若出现疼痛或麻木等症状，则可考虑物理治疗、药物治疗或手术治疗等方法。
1. 保持良好的生活习惯：应避免长时间伏案工作、久坐或久站，尽量不搬抬重物，避免剧烈运动，以减轻脊柱负担。适当的体育锻炼，如游泳和瑜伽，有助于增强脊柱的稳定性。
2. 物理治疗：物理治疗能够有效缓解疼痛，减轻肌肉紧张，改善脊柱功能。常用的治疗方法包括热敷、超短波、红外线照射、按摩和牵引等。
3. 药物治疗：若疼痛较为严重，可以使用非甾体类抗炎药，如布洛芬或双氯芬酸钠，以缓解疼痛。同时，肌肉松弛剂如乙哌立松也可用于缓解肌肉紧张。
4. 手术治疗：在骨质增生严重并压迫神经、血管或脊髓，导致剧烈疼痛、肢体麻木或无力等症状时，若保守治疗无效，则需考虑手术治疗。手术方法包括单纯减压术和减压融合内固定术等。
如发现椎体 L1-5 边缘骨质增生，建议及时就医，依据具体情况进行相应治疗。