王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师老年人腰痛的原因有很多，主要包括退行性变化、肌肉力量减弱、姿势不当、肥胖和骨质疏松等。
1. 退行性变化：随着年龄的增长，老年人的腰椎、椎间盘和韧带等组织会出现退行性变化，例如骨质增生、椎间盘突出和韧带松弛等，这些变化可能引发腰痛。
2. 肌肉力量减弱：老年人随着年龄的增长，肌肉力量可能会减弱，尤其是腰部肌肉。这种力量的下降可能导致腰部的稳定性降低，从而容易引发腰痛。
3. 姿势不当：老年人可能因多种原因保持不良姿势，如长时间站立、久坐或弯腰等，这些不当姿势可能导致腰部肌肉紧张，进而引发腰痛。
4. 肥胖：老年人中常见肥胖现象，过重的体重会增加腰部的负担，容易导致腰痛。
5. 骨质疏松：老年人可能会面临骨质疏松的问题，这会导致脊椎骨密度降低，增加压缩性骨折的风险，从而引起腰痛。
若老年人感到腰痛，建议及时就医，明确病因并遵循医嘱进行治疗。