张辉
安徽医科大学第一附属医院 骨科 主任医师蹲下上厕所时感到腰部酸胀，可能与生理因素有关，也可能是某些疾病的表现，如腰肌劳损、腰椎间盘突出、强直性脊柱炎等，因此应及时就医以确定病因。
1. 生理因素：长时间保持蹲姿会导致腰部肌肉持续受力，从而引发酸胀感。此外，缺乏锻炼使得腰部肌肉力量不足，也容易在蹲下时感到不适。
2. 腰肌劳损：慢性腰部肌肉损伤会导致腰肌劳损，表现为酸痛和胀痛。在蹲下时，腰部肌肉受到牵拉，可能加重这些症状。
3. 腰椎间盘突出：腰椎间盘突出可能压迫神经根，导致腰痛、下肢疼痛和麻木等症状。蹲下时，椎间盘承受的压力增加，可能加剧疼痛感。
4. 强直性脊柱炎：这是一种慢性炎症性疾病，主要影响骶髂关节、脊柱和外周关节，常伴有腰背痛、晨僵和关节肿痛等症状。蹲下时，腰部活动受限，可能加重不适感。
如果在蹲下上厕所时出现腰部酸胀的情况，排除生理因素后，应及时就医以查明病因，并遵循医生的建议进行治疗。