周中银
武汉大学人民医院 消化内科 主任医师小儿常见消化问题如积食、消化不良和腹泻,推拿是一种有效的辅助治疗方法。推拿手法很多,包括清胃经、清大肠经、摩腹、揉板门、推七节骨、捏脊等。
1. 清胃经:清胃经位于大拇指掌侧面,操作时用拇指指腹从掌根向拇指根推,每次100~300下。
2. 清大肠经:大肠经位于食指桡侧缘,每次100~300下。
3. 摩腹:在腹部做顺时针方向环形摩动,每次5~10分钟。
4. 揉板门:用拇指指腹揉按该穴位,每次100~300下。
5. 推七节骨:用拇指或食、中二指面自上而下直推,每次100~300下。
6. 捏脊:用拇指和食指、中指、无名指三指轻轻捏起背部皮肤,每次5~10遍。
小儿推拿治疗需由专业医生操作,切勿自行尝试。专业操作有助于确保治疗效果和小儿安全。