肖学敏
福建医科大学附属协和医院 皮肤科 副主任医师嘴里出现肉疙瘩并伴有触碰疼痛，可能是由创伤、黏液囊肿、口腔溃疡或感染性口炎等多种原因引起的，具体处理方法需根据原因而定。
1. 创伤：口腔内壁或舌头上的肉疙瘩可能是由于创伤造成的，例如在咀嚼硬食物时不小心咬到或摩擦到。这种情况下，疙瘩通常会在几天内自然消退，通常不需要特别的治疗。
2. 黏液囊肿：黏液囊肿是一种口腔内的囊性病变，通常是由于小唾液腺导管的堵塞引起的。虽然黏液囊肿一般不会引起疼痛，但如果被咬伤或摩擦到，可能会感到疼痛。通常需要通过手术切除来防止复发。
3. 口腔溃疡：口腔溃疡是一种口腔疾病，通常表现为口腔内的疼痛性溃疡。其病因可能包括感染、过敏或营养不良等。口腔溃疡一般会在1到2周内自行愈合，也可以使用口腔溃疡贴或口腔溃疡散等药物来缓解症状。
4. 感染性口炎：感染性口炎是一种口腔感染性疾病，通常伴有疼痛、肿胀和发热等症状。治疗感染性口炎通常需要使用抗生素，如青霉素或头孢菌素，同时保持口腔清洁，以防止感染加重。
嘴里长出肉疙瘩且触碰疼痛的情况可能还有其他原因，建议及时就医，明确病因并遵循医嘱进行规范治疗。