转头或仰头引发脖子后部疼痛是什么原因

王发圣

福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师

脖子后部的疼痛可能是多种因素,包括不良姿势、颈椎劳损、颈椎病变、外伤和落枕等,具体分析如下:

1. 不良姿势:长时间维持不正确的坐姿、站姿或睡姿,可能导致颈部肌肉紧绷和僵硬,进而引发脖子后部的疼痛。

2. 颈椎劳损:频繁低头使用手机、电脑或长时间伏案工作,可能导致颈椎周围的肌肉和韧带等软组织受到损伤,出现脖子后部疼痛的现象。

3. 颈椎病变:颈椎的病变,如颈椎病或颈椎间盘突出等,可能会压迫颈椎神经根,导致脖子后部疼痛。

4. 外伤:颈椎区域遭受外力冲击,例如跌倒或交通事故,可能引起颈椎骨折或脱位等损伤,导致脖子后部疼痛。

5. 落枕:睡眠时枕头高度不适或睡姿不当,可能导致颈部肌肉和韧带等软组织紧张和痉挛,从而引发脖子后部疼痛。

脖子后部的疼痛也可能与其他因素有关,若疼痛持续不减,建议及时就医,明确病因并遵循医生的治疗建议。

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