王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师腰下面垫东西时腰特别疼,可能与过度劳累、肌筋膜炎、腰椎间盘突出症等原因有关。如果是过度劳累引起的,可以通过推拿的方式治疗。如果是肌筋膜炎引起的,可以遵医嘱口服对乙酰氨基酚片等药物治疗。如果是腰椎间盘突出症引起的,可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊等药物治疗,也可以通过针灸疗法治疗。具体内容分析如下:
1、过度劳累:长时间做腰部劳动或剧烈运动,可能会导致腰部肌肉劳损,局部血液循环不通畅,从而出现腰下面垫东西时腰特别疼的现象。可以通过按摩的方式,促进局部血液循环。另外,还可以通过推拿、热敷等方式改善。工作要劳逸结合,避免过度疲劳。
2、肌筋膜炎:长时间生活在潮湿、阴冷环境,可能会影响局部血液循环。经常做腰部活动,可能会损伤肌肉、筋膜,产生炎症反应,进而出现上述现象。遵医嘱口服对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物治疗,可以减轻炎症,缓解疼痛症状。如果效果不明显,可以通过微波、热疗等方式缓解。平时可以到医院复查,观察身体恢复情况。
3、腰椎间盘突出症:腰椎发生退行性病变,可能会压迫神经根,出现上述现象,严重时可能会出现间歇性跛行、瘫痪等症状。遵医嘱服用塞来昔布胶囊、甲钴胺胶囊、维生素B12片等药物,可以减轻疼痛,促进神经功能恢复。同时,可以配合针灸、牵引疗法等方式,减轻疼痛症状。平时要注意休息,不要剧烈运动。
除上述情况外,还可能是由腰椎管狭窄导致,建议及时就医,在医生指导下进行对症治疗。