王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师驾驶摩托车后出现背部酸痛的原因可能与不良姿势、背部肌肉的紧张或劳损以及受凉等因素有关。可以通过多种方法来缓解这些不适，包括休息、热敷、按摩和药物治疗等。
1. 休息：当感到背部酸痛时，应立即停止骑行，寻找一个舒适的地方躺下休息，以减轻背部肌肉的紧张和疲劳感。
2. 热敷：可以使用热水袋或热毛巾敷在背部，帮助促进血液循环，缓解肌肉的紧张和疼痛。每次热敷持续15至20分钟，每天可多次进行。
3. 按摩：可以请家人或朋友协助对背部肌肉进行按摩，以减轻肌肉的紧张和疼痛。也可以使用泡沫轴进行自我按摩，效果同样明显。
4. 药物治疗：如果背部酸痛较为严重，可以考虑服用一些非处方药物，如布洛芬或对乙酰氨基酚等，以帮助缓解疼痛。
如果背部酸痛持续不见好转，建议及时就医，以明确病因并进行针对性治疗。同时，在日常生活中，要保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，并加强背部肌肉的锻炼，以预防背部酸痛的发生。