王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师张嘴时腮帮子骨头疼痛可能由于多种因素，如咀嚼肌疲劳、颞下颌关节功能紊乱、外伤或感染等。恢复时间因个体差异、病情严重程度和治疗方法的不同而有所不同，某些情况可能需要几天、几周，甚至更长时间才能恢复。
1. 咀嚼肌疲劳：当因咀嚼硬物或长时间大张嘴导致咀嚼肌疲劳时，可能会出现张嘴时腮帮子骨头疼痛。这种情况通常在休息和热敷后能迅速缓解，恢复时间一般为1到2天。
2. 颞下颌关节功能紊乱：不良的咀嚼习惯或精神紧张可能导致颞下颌关节功能紊乱，从而引发张嘴时的疼痛。这种情况的恢复时间可能较长，部分患者可能需要数周、数月，甚至更久，同时需要进行热敷、理疗或药物治疗等相应措施。
3. 外伤：外伤可能导致颞下颌关节或咀嚼肌受损，进而引起张嘴时的疼痛。恢复时间与外伤的严重程度有关，轻度外伤可能需要几天到几周，而重度外伤则可能需要几周到几个月，甚至更长时间。
4. 感染：感染引起的颞下颌关节或咀嚼肌炎症也可能导致张嘴时的疼痛。这种情况需要进行抗感染治疗，恢复时间取决于感染的严重程度，可能需要几天到几周。
如果张嘴时腮帮子骨头疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确病因并遵循医嘱进行治疗。