胡伟华
华中科技大学同济医学院附属同济医院 骨科 副主任医师左右膝关节退行性变需遵医嘱选择一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗。平时需要纠正不良习惯，同时可适当运动，也可以选择水疗等物理治疗方法。如果疼痛明显，可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊等药物治疗，必要时需要进行手术治疗。具体如下：
1、一般治疗：需要改变不良的生活习惯，避免长时间跑、跳、蹲，同时还需要减少上下楼梯。在行走时可以使用辅助器械，比如拐杖、助行器等，减少受累关节的负重。此外，还可以在专业医生的指导下选择正确的运动方式，比如低强度有氧运动、直腿抬高、静蹲训练、关节被动活动训练等，能够改善关节功能，保持关节活动度。
2、物理治疗：如果伴有疼痛的症状，可以选择物理治疗，比如热疗、经皮神经电刺激疗法、水疗等，能够促进局部血液循环，减轻炎症反应，缓解疼痛。
3、药物治疗：如果疼痛症状较为明显，可以在医生的指导下在关节腔内注射药物治疗，比如玻璃酸钠注射液；还可以遵医嘱服用止痛药物治疗，比如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚缓释片等，能够缓解疼痛。
4、手术治疗：如果以上方法效果不佳或病情恶化，还需及时进行手术治疗，比如关节镜清理术、关节融合术、人工关节置换术等。