张辉
安徽医科大学第一附属医院 骨科 主任医师孕妇右侧颈部疼痛可能由多种因素引起，包括不良睡姿、颈椎病和淋巴结炎等。通过调整睡姿、局部热敷和药物治疗等方法，可以有效改善这种情况。
1. 调整睡姿：孕妇如果长时间保持右侧卧位，可能会导致右侧颈部肌肉紧绷，甚至出现落枕现象，从而引发疼痛。建议定期调整睡姿，避免长时间维持同一姿势，以减轻不适感。
2. 局部热敷：使用热水袋或热毛巾敷在右侧颈部，可以促进血液循环，缓解肌肉紧张，减轻疼痛。但需注意避免烫伤。
3. 药物治疗：若孕妇右侧颈部疼痛较为严重，可以在医生指导下使用一些药物，如布洛芬或双氯芬酸钠等。这些药物有助于缓解疼痛，但需谨慎使用，以免对胎儿产生影响。
若孕妇右侧颈部疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确病因并遵循医生的治疗建议。