吴剑波
武汉大学中南医院 皮肤科 主任医师小孩指甲发痒并且有咬指甲的习惯，可能与情绪紧张、焦虑、微量元素不足以及不良卫生习惯等因素有关。可以通过情绪安抚、补充微量元素、改善卫生习惯和转移注意力等方法来帮助改善这一情况。
1. 情绪安抚：一些小孩在感到紧张、焦虑或承受压力时，可能会通过咬指甲来获取情绪上的安慰。家长应关注小孩的情绪变化，及时给予关心和支持，帮助他们缓解压力，减少焦虑感。
2. 补充微量元素：部分小孩可能存在微量元素缺乏的问题，如缺铁或缺锌，这可能导致咬指甲的行为。建议带小孩去医院进行相关检查，如发现缺乏，应遵循医生的建议进行补充。
3. 改善卫生习惯：如果小孩平时不注意个人卫生，可能会导致指甲周围皮肤感染，引发不适，从而出现咬指甲的行为。家长应帮助小孩养成勤洗手和定期修剪指甲的好习惯，以保持手部卫生。
4. 转移注意力：当小孩出现咬指甲的行为时，家长可以通过转移他们的注意力来帮助停止这种行为。例如，可以让小孩参与一些有趣的活动，如绘画或玩玩具，从而减少咬指甲的频率。
总之，针对小孩指甲发痒和咬指甲的习惯，家长应耐心引导，帮助他们逐步纠正。如果情况较为严重，建议咨询专业医生的帮助。