王勇
河南省人民医院 全科 主任医师睡前体重比醒来时轻，可能是正常的生理反应，也可能与水分流失、血糖波动、甲状腺功能亢进等因素有关。
1. 正常的生理反应：在睡眠期间，身体依然在进行代谢，消耗一定的能量，同时通过呼吸和出汗等方式排出一些水分，因此早晨醒来时体重可能会略有下降，尤其是在清晨，这种情况较为普遍。
2. 水分流失：如果在睡前进行了剧烈运动或大量出汗，或者环境温度过高、空气干燥，都会导致身体失去较多水分。在睡眠过程中，由于无法及时补充水分，醒来时体重可能会减少。
3. 血糖波动：对于糖尿病患者或血糖控制不佳的人，夜间可能会出现血糖逐渐降低的情况，这会导致身体消耗更多能量，从而使得醒来时体重减轻。
4. 甲状腺功能亢进：甲状腺功能亢进会使代谢率上升，身体能量消耗增加，这也可能导致早晨醒来时体重减轻。
如果睡前体重比醒来时轻的情况持续存在，或伴随其他不适症状，建议及时就医，以明确原因并采取相应的治疗措施。