律娜
安徽医科大学第一附属医院 口腔门诊科 副主任医师打舌钉后，下牙床的疼痛可能是由于感染或创伤造成的。为了缓解这种不适，可以采取一些措施，如保持口腔清洁、使用止痛药、调整饮食、冷敷等。
1.保持口腔清洁：在打舌钉后，需要保持口腔的清洁，以防止细菌滋生导致感染。建议每天至少刷牙两次，每次持续2分钟，并使用牙线清理牙缝。
2.使用止痛药：如果疼痛较为剧烈，可以遵医嘱使用药物治疗，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
3.调整饮食：应避免食用辛辣、酸性或过热的食物，以免刺激口腔和下牙床。建议选择一些软质、温和的食物，如鸡蛋、粥和面包等。
4.冷敷：在疼痛的部位进行冷敷可以帮助减轻肿胀和疼痛。可以使用冰袋或将冰块包裹在毛巾中，敷在下牙床的区域。
如果疼痛持续时间较长，或伴随发热、红肿等症状，建议及时就医，遵循医生的建议进行治疗。